生きる意欲がでない・・・

最近、死にたいという口癖から生きる意欲がでないという口癖に変わっている。出来るだけ言わない方がいいのだが、言ってしまう。それでも、死にたいよりはまだ、周りへの配慮があるような気がする。色々、嫌な事を思い出したり、先の不安を考えたりして、口癖が出てしまう。でも、言ったからと言って、あんまり、解決することはない。

何となく、気力が出ないのだ。行動の次に行動が出来なくて、逡巡や一時停止が起こる。ひどい時は、外に思っても出ようとも、一時間位止まってしまう。中々、外にも出れない時もある。私は生来の引きこもりかもしれないと感じてしまう。自分の時間を出来るだけ有意義にしたいとは思うけど、その意欲だけでは体は動かないし、そういう考えだけで一杯になるのも嫌だ。バランスを取りたいが、すぐに波に引かれて落ちてしまう。そんな感じで生きている。